💪 Träna med Friskis&Svettis – mitt i Gävle City!

📍Plats: Stortorget, Gävle

📅 Datum: Måndag 26 maj & måndag 2 juni

🕒 Tid: 17:00-17:45

Friskis&Svettis Gävle bjuder in till gratis uteträning för alla – mitt på Stortorget! 🧘‍♀️🏋️‍♂️ Kom som du är och upplev rörelseglädje, gemenskap och härlig stämning under bar himmel.

Oavsett om du är van motionär eller bara nyfiken på att komma igång – det här är din chans att träna i hjärtat av Gävle, tillsammans med inspirerande ledare och andra glada deltagare. 😄💥

Passbeskrivning:

Måndag 26 maj:

Ett pass för dig som gillar allroundpass! Här får du en energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet. Enkla och tydliga grundövningar, men med en liten twist. Ett klassiskt fyspass, Friskis style helt enkelt. Du behöver inte ha någon tidigare träningsvana.

Måndag 2 juni:

Dans är ett pass fyllt av känsla. Du tränar kondition och koordination med musiken som kraftkälla. Varje låt har sin egen attityd och karaktär. Känn rytmen, släpp loss och låt kroppen gå. Du behöver inte ha någon tidigare dans- eller träningsvana.

🎉 Ingen föranmälan krävs – bara dyka upp!
🧢 Tips: Ta med vattenflaska och träningsglädje!

Ta med en vän och kom och svettas med oss!